〈有感而發〉藥不要
近來新聞上常出現這句話：
「政治不難，莫忘初衷而已！」
政治我不懂，我只在意身體健康事，有感而發…
「健康不難，就吃三餐而已！」
還是那句老話：
「身體，是吃出來的結果；
好好吃三餐，健康80分！」
食補重於藥補，食療勝過藥療；
三餐均衡飲食吃，沒啥機會需要藥！
《一定瘦》出版20年，感觸好多…
【延伸閱讀】
《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
〔一定瘦 延伸閱讀〕 《原來我根本沒病！》 內文簡述
《一定瘦 問答集》 〔上集＋下集〕內文簡述
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