• 2024-12-7/週六

〔老茶房〕生命基金物能養身

在這理論之下,我們還是會生病,只是好得比較快; 我們也是會老化,只是老得比較慢。

〈有感而發〉可以不生病

老茶房

By老茶房

2024-11-04 09:37

 〈有感而發〉可以不生病

新聞上時不時的出現哪個名人、某位藝人…罹患重病的報導

根據報導
絕大部分的名人藝人都很注重養生
除了飲食清淡,也有固定運動習慣
如此堅守少吃多動,還是罹患重病
那會罹患惡疾,是病?還是命?

倘若是命,既然命中注定會生病
何必辛苦自己少吃多動,過得像苦行僧
乾脆放鬆心情的吃喝,至少生命中還過了快活的日子
到老時惡疾還不一定會找上身

倘若是病,這麼在意注重終究還是會生病
為什麼不捫心自問是不是長久堅持的少吃多動有問題?
為什麼不合理懷疑每天的生機食品健康產品有問題?
為什麼不立刻改變既定的生活飲食方式給身體一個機會?

有感而發……
凡事結果論,從結果就能回推過程的對錯
別人已經病了,就避免跟他們一樣的生活飲食方式,至少不會錯
別人身體健康,就依循他們的生活飲食習慣,至少不會犯錯
他山之石,可以攻錯
也許你也能跟那些身體健康的人一樣,可以不生病


【延伸閱讀】
➡  《一定瘦》 內文簡述〔五版〕
 《誰說運動才健康》 內文簡述
➡ 書籍作者  何秋格〔別號 健康帳房〕個人簡歷 

➡ 書籍作者 黎時國〔別號 老茶房〕個人簡歷
➡ 老茶房的著作|出版品|書目

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老茶房

黎時國,別號〔老茶房〕;喜歡在大家已知的領域中尋找未知的事,在未知的領域中搜尋還沒被發現可行的事。 以前,本業經營宗教古文物,專營佛教老念珠;副業書寫出版與生命真相、身體健康有關書籍傳世。 現在,年近古稀進入忘老之境,褪下經營外衣,閤上店舖門;重拾興趣,埋頭珠窩中,自娛串綁四十餘年來家中舊藏老念珠。 自勉格言: 生活一定要努力,但不要過得那麼用力; 做不完生命中所有的事,但很用心做好本分內的每一件事。